Симптомы поликистоза яичников и 3 метода лечения

У вас нерегулярные месячные, жирная кожа, повышенная волосистость на руках, лице, ягодицах? Тогда этом может…

Главная » Женское здоровье » Поликистоз яичников: можно ли вылечить?

Поликистоз яичников: можно ли вылечить?

Симптомы, причины и лечение поликистоза

У вас нерегулярные месячные, жирная кожа, повышенная волосистость на руках, лице, ягодицах? Тогда этом может быть явными признаками поликистоза яичников. Как еще проявляются симптомы поликистоза яичников, можно ли его вылечить? И что можно предпринять, чтобы благополучно забеременеть. Давайте разберемся в этих вопросах.

Симптомы поликистоза яичников: клиническая картина

Не все женщины с СПКЯ будут иметь перечисленные симптомы, и каждый симптом может варьироваться от легкой стадии к более тяжелой. Некоторые женщины испытывают только проблемы с менструацией или не могут забеременеть, либо и то, и другое.

Общие симптомы СПКЯ включают:

  • нерегулярные менструальные циклы или их отсутствие;
  • трудности с беременностью (из-за нерегулярной овуляции или невозможности овуляции).
  • Повышенная волосистость на теле (гирсутизм) — обычно на лице, груди, спине или ягодицах;
  • увеличение веса
  • истончение волос и их выпадение;
  • жирная кожа;
  • акне.

При подозрении на поликистоза яичников, Вам следует поговорить со своим терапевтом, после чего он может направить к гинекологу.

Основные причины поликистоза яичников

Точная причина СПКЯ до конца не изучена. Факторы, которые могут иметь значение, включают:

Избыток инсулина. Инсулин — гормон, вырабатываемый поджелудочной железой, который позволяет клеткам использовать сахар, основной источник энергии нашего тела. Если ваши клетки станут устойчивыми к действию инсулина, то уровень сахара в крови может повыситься, и тело может вырабатывать больше инсулина. Избыток инсулина может увеличивать выработку андрогенов, вызывая трудности с овуляцией.

Незначительное воспаление. Этот термин используется для описания производства лейкоцитами веществ для борьбы с инфекцией. Исследования показали, что у женщин с СПКЯ наблюдается слабое воспаление, которое стимулирует поликистоз яичников к выработке андрогенов, что может привести к проблемам с сердцем и кровеносными сосудами.

Наследственность. Исследования показывают, что определенные гены могут быть связаны с СПКЯ.

Избыток андрогенов. Яичники вырабатывают аномально высокий уровень андрогенов, что приводит к гирсутизму и акне.

Диагностика поликистоза яичников

Нет определенного теста для установления диагноза СПКЯ. Ваш врач, вероятно, начнет с обсуждения вашей истории болезни, включая ваши менструальные периоды и изменения веса. Медицинский осмотр будет включать проверку на наличие признаков чрезмерного роста волос, инсулинорезистентности и наличия прыщей.

Терапевт обычно выдает следующие направления:

  • Гинекологический осмотр. Врач визуально и вручную осматривает ваши репродуктивные органы на предмет новообразований или других аномалий.
  • Анализы крови.  Кровь сдается для установления уровня гормонов. Это исследование может исключить возможные причины нарушений менструального цикла или избытка андрогенов, имитирующих СПКЯ. Вам может потребоваться дополнительный анализ крови для измерения восприятия к глюкозе, а также уровня холестерина и триглицеридов.
  • УЗИ. Специалист проверяет внешний вид ваших яичников и толщину слизистой оболочки матки. Во влагалище вводится палочкообразное устройство (датчик) (трансвагинальное ультразвуковое исследование). Трансабдоминальный метод позволяет сделать диагностику через брюшную полость, не используя вагинальный проход. Однако этот метод используют все меньше и меньше, ввиду его более низкого процента точности.

Помните, что ваш врач может диагностировать СПКЯ, если у вас есть два из трех симптомов, как описано выше. Но сначала он исключат другие потенциальные заболевания, вызывающие аналогичные симптомы, включая беременность, проблемы с щитовидной железой, гиперплазию надпочечников (когда надпочечники вырабатывают чрезмерно высокий уровень андрогенных гормонов), синдром Кушинга, возникающий в результате опухоли гипофиза, и гиперпролактинемия (когда гипофиз вырабатывает слишком много пролактина).

Можно ли вылечить поликистоз яичников?

К сожалению, при установлении диагноза поликистоза яичников, излечить его не представляется возможным. Однако снизить проявления симптомов – возможно. Именно на это направлено все лечение.

Последствия патологии

Как мы уже отмечали выше самым основным негативным последствием патологии является бесплодие, однако его тоже можно преодолеть. Среди других негативных последствий можно выделить:

  • Риск развития рака матки;
  • Риск рака молочной железы;
  • Периодические боли в тазу;
  • Маточные кровотечения;
  • Риск развития сахарного диабета.

Методы лечения поликистоза яичников

Лечение СПКЯ заключается в подавлении симптомов, которые вызывают больше всего неудобств в жизни женщины. Далее будут рассмотрены основные методы лечения, которые применяются не только в странах СНГ, но и в западных странах.

Лечение для регуляции менструального цикла

Гормональные противозачаточные средства — наиболее распространенное лечение СПКЯ для женщин, которые не хотят забеременеть. Гормональные противозачаточные средства — таблетки, пластырь, вагинальное кольцо, гормональная внутриматочная спираль — могут помочь восстановить регулярные менструации.

причины поликистоза яичников

Однако важно помнить и о некоторых последствиях приема оральных контрацептивов, среди которых – снижение либидо, снижение выделения естественной смазки во время близости. Все это приводит к некачественной половой жизни. Некоторым женщинам это не мешает, для других же – это может закончиться ухудшением отношений между супругами, холодностью, и в некоторых случаях даже полным разрывом.

Гормональные препараты можно принимать строго по назначению врача. Врач же их должен назначать после прохождения анализа на гормоны.

Среди самых распространенных гормональных контрацептивов являются:

  • Джаз и Джаз+;
  • Ярина;
  • Жанин;
  • Марвелон.

Лечение чрезмерного роста волос

Зачастую СПКЯ вызывает нежелательный рост волос, который может проявляться на подбородке, выше губы, руках, в области ягодиц. К счастью сегодня достаточно много косметологических методов, которые легко могут справиться с этой трудностью.

Можно применять кремы-депиляторы, гели и лосьоны, которые разрушают белковую структуру волос, поэтому они выпадают из кожи.

Лазерная депиляция. Электролиз удаляет отдельные волоски с помощью электрического тока, который разрушает корень. Лазерная терапия разрушает волосяные фолликулы. Вам потребуется несколько сеансов, и хотя некоторые волосы могут снова вырасти, они все же будут более тонкими и менее заметными.

Гормональные противозачаточные средства: противозачаточные таблетки и другие противозачаточные средства, в которых используются гормоны, также могут лечить нежелательный рост волос и прыщи.

Если противозачаточные средства не останавливают рост волос через 6 месяцев, ваш врач может назначить этот препарат Спиронолактон ( альдактон ). Он снижает уровень полового гормона. Но не следует принимать его, если вы беременны или планируете забеременеть, поскольку это может вызвать врожденные патологии.

Использование лапароскопии при СПКЯ

Лапароскопия – это малоинвазивное хирургическое вмешательство посредством небольших разрезов в брюшной полости, до 1,5 см. Через это отверстие не задевая жизненно важных органов при помощи роботизированного оборудования, камеры, фонарика происходит операция на яичнике. Последствия операции несущественны, пациент восстанавливается довольно быстро. Считается одним из самых безопасных хирургических вмешательств. Проходит оно под общим наркозом.

Лапараскопия применяется в большинстве случаев только для восстановления репродуктивной функции. В других случаях она применяется довольно редко.

Эффект после операции сохраняется примерно на протяжении года, в этот период женщине необходимо постараться забеременеть. Если этого не произойдет, то способность к деторождению практически всегда утрачивается. Также этот метод применяется только после проведения синдрома отмены гормональных препаратов, при которых шанс зачать ребенка существенно возрастает.

Какие анализы нужно сдать перед лапароскопией

  • Общий и биохимический анализ крови;
  • Проверка на наличие гепатитов;
  • Анализ на ВИЧ;
  • Тест на наличие сифилиса;
  • Тест онкомаркер СА-125;
  • Тест крови на свертываемость.

Подготовка к лапароскопии

Подготовка к операции начинается примерно за 3-4 дня. В этот период нужно отказаться от питания, которое может провоцировать повышенное газообразование, запоры. Больше есть клетчатки, легкой пищи, которая не будет раздражать кишечник.

  • За 24 часа до операции принимать нужно только жидкую пищу, супы-пюре, или перемолотые на блендере продукты.
  • За 12 часов до операции нужно будет провести чистку кишечника с помощью клизмы.
  • В день операции, которая обычно проходит утром, ничего не принимаем в пищу.
  • Что касается гигиены, то нужно лобковую часть обрить и принять душ, чтобы не вызвать никаких осложнений.

В этот период постарайтесь не нервничать, общайтесь больше с родными, операция пройдет для вас абсолютно безболезненно, под наркозом вы ничего не услышите. А когда проснетесь уже все будет сделано.

Восстановительный период после лапароскопии

Восстановление проходит достаточно быстро. Уже в первый день пациент может свободно передвигаться по палате. После наркоза пораженные ткани конечно будут создавать болевой синдром, который легко снимается анальгетиками.

Также врач обычно прописывает антикоагулянты, для предотвращение образования тромбов. В некоторых случаях еще назначаются курс антибактериальной терапии, для профилактики возникновения воспалительных или гнойных процессов.

После операции могут возникать небольшие маточные кровотечения. Это нормальный процесс, его не стоит пугаться. При обильных кровотечениях нужно обратиться к лечащему врачу.

Уже после 7-8 дней, если не наблюдается никаких осложнений, швы благополучно снимаются.

На протяжении месяца после операции нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  • Не заниматься сексом и даже стимуляциями;
  • Проводить обработку швов специальными средствами, которые назначит врач;
  • Минимизировать нагрузки на таз и брюшную область;
  • Ограничить подъем тяжестей;
  • Не носить утягивающее белье, а также облегающую одежду;
  • Отказаться от купания в открытых водоемах, саунах, банях;
  • Не употреблять пищу, вызывающую газы.

Вспомогательные методы: народное лечение поликистоза

Важно помнить, что никакие растения и народная медицина не сможет справиться с поликистозом. Однако некоторые растительные средства могут выступать как вспомогательные элементы в избавлении от негативных симптомов.

Для снижение акне и угревой сыпи

В целом важно понимать, как возникают воспалительные прыщи при поликистозе. Повышенное количество мужских половых гормонов у женщины провоцирует продуцирование кожного сала, которое вырабатывается в больших количествах. Сальные железы постепенно купируется в порах, далее микроорганизмы, которые находятся рядом с сальными железами начинают обильно развиваться, так образуется воспалительный, а затем и гнойный процесс.

Убрать выработку сальных желез можно только путем регуляции выработки мужских гормонов. Если это для вас не лучший метод, тогда нужно поддерживать постоянно чистоту кожи. Больше всего требует ухода область лица, плеч и спины. При уже развитом поражении кожи лучше применять медицинские препараты, в составе которых имеется антибиотик.

Прыщи, которые не имеют гнойных образований не стоит выдавливать, вы только усугубите положение. При наличии гноя это нужно делать очень аккуратно, сразу же убирая все содержимое ваткой с дезинфицирующим средством.

После прохождения курса можно взяться и за профилактические народные средства. Для снижение проявления угревой сыпи можно применять настой мяты, ромашки, шалфея, делать компрессы из голубой глины.

При обильных кровотечениях

Поликистоз яичников нередко сопровождается обильными выделениями и кровотечениями, которые могут возникать в средине цикла. В таком случае можно использовать отвар листьев крапивы. Он является кровоостанавливающим, а также имеет множество компонентов для восстановления потерь крови, повышает уровень гемоглобина и эритроцитов в крови.

Диета при поликистозе яичников

Течение болезни может протекать с разными симптомами и их степенью тяжести. Нередко вес женщины повышается, а таком случае необходимо не только регуляция гормона, но и питания. Общие принципы диеты ничем отличаются от базовых принципов здорового питания. Сформулируем их как памятка для напоминания:

диета при поликистозе яичников

Потребляйте достаточное количество белковой пищи

Белок очень важен для строения тканей в организме, белок не откладывается в виде жировой ткани, а расходуется на необходимую для организма энергию. Белковая диета помогает избавиться от лишних 4-5 кг без чувства голода. Белковые продукты, которые можно включить в рацион:

  • Яйца;
  • Куринная грудка;
  • Молочные продукты: творог, сыр;
  • Рыба белых сортов;
  • Рис;
  • Гречка;
  • Кукуруза;
  • Овсянка.

Минимизируем животные жиры

Избегайте продуктов, которые содержат множество животных жиров:

  • Свинина;
  • Говядина;
  • Сало;
  • Колбасы;
  • полуфабрикаты.

Исключить легкоусвояемые углеводы

Скорее всего самым сложным этапом будет отказаться от сладостей. В список легко усваиваемых углеводом с высоким гликемическим индексом входят:

  • Сладкие десерты;
  • Слащенные напитки;
  • Соки;
  • Сахар;
  • Мороженное;
  • Сладкие фрукты;
  • Булочки;
  • Белых хлеб;
  • Макароны (кроме твердых сортов);

Не заниматься изнурительным голоданием

Изнурительная голодовка не приведет ни к чему хорошему. Стресс для организма – это режим экономии. В период голодовки он начинает экономить все запасы, которые есть. Первыми расходуются мышечные ткани, и только в последнюю очередь жировые. Голодовка не продлится долго, после полученного стресса – организм с новыми силами, начинает складировать новые жировые отложения.

Без дробного питания, умеренных физических нагрузок, отказа от сладкого – снизить вес не получится. Голод – это стопор в преобразовании вашей фигуры.

Другие советы

Ограничить соль и все соленые продукты. Ограничить потребление кофеина. Содержится не только в кофе – это и зеленый чай, кола, пепси, алкогольные напитки, энергетики. Алкоголь тоже нужно ограничить, так как он вызывает повышенные аппетит и чувство голода.

Как забеременеть при поликистозе яичников?

К счастью сегодня есть множество способов, как на время убрать самый негативный симптом – ановуляцию, который не дает женщине забеременеть. Среди них важно выделить следующие:

Период отслеживания овуляции. Да, овуляция при СПКЯ – редкость, но все же яйцеклетка периодически созревает, выходя из яичника. Этому могут способствовать теплые и крепкие отношения в семье, где мало стресса, правильное питание, умеренные физические нагрузки. Для отслеживания можно использовать тесты на овуляцию, они продаются в аптеках.

Читайте: Как избавиться о стресса и постоянных переживаний?

Негормональные препараты. Одной из основных причин поликистоза является нарушения работы эндокринной системы. В результате чего ткани становятся невосприимчивыми к инсулину. В таком случае врачи обычно прописывают пациенту следующие препараты на выбор: Метформин, Глюкофаж или Сиофор. После чего ткани начинают воспринимать инсулин, нейтрализуя его в организме. Это ведет за собой снижение андрогенов, препятствующих овуляции. В дополнение врач обычно назначает препараты для дополнительной выработки женских гормонов.

Гормональные препараты. Кто-то не понимает, как оральные контрацептивы могут помочь забеременеть, если их роль – предотвратить ее. Дело в том, что в период приема КОК яичники не работают, но после их отмены – они начинают работать с двойной силой. В этот период овуляция может доходить до 80%. Это позволяет многим женщинам благополучно зачать ребенка и дальше вести спокойную жизнь с поликистозом. Обычно контрацептивы назначают на 3 месяца беспрерывного приема.

Проведение лапароскопии. Об этой процедуре мы уже детально рассказали выше. Она применяется в последнюю очередь, если остальные методы не помогли забеременеть, даже после неоднократных проб.

Важно отметить, что те пары, которые ставят забеременеть любой ценой, зачастую не могут этого сделать. Причина часто кроется в излишнем стрессе, который испытывает женщина. В желании, чтобы все получилось, это наоборот является преградой к зачатию. Организм женщины на подсознательном уровне блокирует эту возможность, так как считает это неподходящим временем. Вот почему случайных и незапланированных беременностей гораздо больше. Когда женщина думает о получении удовольствия во время интимной близости, когда она расслаблена, это очень хорошо способствует овуляции и дальнейшему оплодотворению.

Заключение

Итак, поликистоз яичников – это неизлечимое заболевание, однако его симптомы можно благополучно регулировать. От бесплодие тоже можно на время избавиться, чтобы забеременеть. Главное вовремя обратиться с врачу и следовать всем его указаниям. Снизить стрессы, наладить режим и рацион питания – также важные условия в борьбе с патологией.

Зарегистрируйтесь прямо сейчас и получите подарок!

Сразу после регистрации вы получите

Руководство "5 причин нехватки энергии и пути их устранения"
Рецепты полезных энергетиков в домашних условиях
Полезная рассылка и приглашения на вебинары

Благодарим за подписку!

Проверьте E-mail и подтвердите регистрацию для получения бонусов