Понижен пролактин у женщин и мужчин: 12 причин

Пролактин представляет собой полипептидное соединение, синтезируемое ацидофильными клетками гипофиза. Он участвует во многих физиологических процессах,…

Главная » Здоровье » Гормоны » Причины пониженного пролактина у женщин и мужчин

Причины пониженного пролактина у женщин и мужчин

пониженный пролактин у женщин и мужчин

Пролактин представляет собой полипептидное соединение, синтезируемое ацидофильными клетками гипофиза. Он участвует во многих физиологических процессах, протекающих в организме человека. К его основным функциям относят влияние на репродуктивную систему, обеспечение нормальной лактации. Уменьшение концентрации гормона в крови выступает признаком развития различных патологий. Пониженный пролактин у женщин и мужчин часто становится причиной бесплодия.

Важность пролактина для женщин и мужчин

Для мужского организма важность пролактина заключается в его влиянии на секрецию тестостерона, отвечающего за белковый обмен в тканях мускулатуры, формирование половых органов, сексуального влечения и сперматозоидов, способных к оплодотворению. Если мужчина замечает снижение эрекции, то он начинает думать о развитии импотенции, покупает специальные таблетки для ее повышения. При этом частой причиной такого сбоя выступает нарушение гормонального фона, связанное с пониженным уровнем пролактина.

Основные функции гормона для женщин заключаются в обеспечении возможности зачатия и активизации выработки грудного молока у рожениц. Пролактин влияет на процесс овуляции, поэтому отклонение в любую сторону от нормы препятствует развитию фолликула, не позволяет оплодотворенной яйцеклетке прикрепиться к внутренним стенкам матки, а, следовательно, грозит бесплодием. На III триместре беременности он способствует образованию железистой ткани молочных желез. После родов под его воздействием происходит преобразование молозива в грудное молоко, торможение овуляции, что предотвращает зачатие в период лактации. Также ученые давно отмечают взаимосвязь между пролактином и эстрадиолом, поэтому говорят о влиянии первого на формирование детородной системы женского организма.

Общее влияние гормона на женский и мужской организм заключается в следующем:

  • регулировка функционирования иммунной системы;
  • участие в водно-солевом балансе;
  • обеспечение роста адаптационных возможностей человека при стрессе;
  • формирование вторичных половых признаков, сексуального поведения;
  • снижение болевого порога;
  • участвует в процессе свертывания крови.

Еще одной важной функцией пролактина можно выделить обеспечение первого вдоха ребенка путем активизации выработки вещества, в котором нуждаются его легкие.

Норма пролактина: показатели

Для определения уровня пролактина человеку необходимо взять кровь из вены сразу после пробуждения, пока он пребывает в спокойном состоянии. Чтобы результат был максимально точным, врач может порекомендовать пригласить медсестру из лаборатории на дом. Полученный результат рассматривают с учетом половой принадлежности пациента.

Норма пролактина для мужчин составляет от 3 до 15 нг/мл. Превышение верхней границы в незначительной степени возможно, если человек активно занимается спортом, недавно перенес стресс.

У женщин уровень концентрации гормона зависит от этапа менструального цикла, триместра беременности. Если забор крови осуществляют у девушки, не вынашивающей ребенка, то нормой будут следующие показатели:

  • от 4,5 до 33 нг/мл – при фолликулярной фазе менструального цикла, длящейся примерно 14 дней и характеризующейся созреванием фолликула;
  • от 6,3 до 49 нг/мл – при овуляторной фазе, длительность который не превышает 2 – 3 дней, сопровождается овуляцией;
  • от 4,9 до 40 нг/мл – лютеиновая, характеризуется созреванием желтого тела, наращиванием эндометрия.

Для получения точной картины исследование рекомендуют пройти в разные фазы цикла. За 48 ч до сдачи крови нужно воздержаться от половых актов, употребления сладостей и психотропных препаратов серьезных физических нагрузок оградить себя от стрессовых ситуаций.

При наступлении беременности концентрация вещества в крови женщины увеличивается постепенно до 34 – 386 нг/мл, поэтому для каждого триместра установлены конкретные нормативные показатели:

  • I – от 3,2 до 43 нг/мл:
  • II – от 13 до 166 нг/мл;
  • III – от 13 до 380 нг/мл.

Если результаты анализов выявляют падение уровня гормона у мужчин ниже 5 мкг/л, а у женщин – 3 мкг/л, то ставят диагноз гипопролактинемия.

Симптомы пониженного пролактина

Об отклонении нормы гормона в меньшую сторону свидетельствуют расстройства в обменных процессах, психике, репродуктивной и вегетативной системе. Проведенные исследования подтвердили данную информацию. Среди 3000 европейских мужчин, участвовавших в испытании, низкий уровень вещества в их крови сочетался с наличием проблем в сексуальном и психологическом здоровье.

недостаток пролактина у женщин и мужчин

К симптомам пониженного пролактина относят:

  • увеличение веса;
  • головные боли;
  • отечность;
  • появление навязчивых страхов и фобий;
  • повышение АД;
  • бессонница;
  • увеличение молочных желез как у женщин, так и у мужчин;
  • чрезмерный рост волос в области тела и лица;
  • снижение сексуального влечения;
  • тревожность;
  • угревая сыпь;
  • головокружение;
  • депрессия;
  • ухудшение зрения, слуха;
  • сложности в достижении оргазма;
  • невозможность зачатия.

У женщин характерными признаками гипопролактинемии выступают сбои менструального цикла, выкидыши на ранних или поздних сроках беременности, малое количество или полное отсутствие молока в период лактации. Пониженный пролактин у мужчин можно заподозрить при преждевременной эякуляции, малой подвижности или низкой концентрации сперматозоидов в семенной жидкости.

Причины снижения уровня пролактина у женщин

К причинам пониженного пролактина относят следующие обстоятельства:

  • генетические патологии гипофиза;
  • травмы головы;
  • инфильтративные заболевания (гемохроматоз, саркоидоз);
  • радиационное облучение (провоцирует изменение гормонального фона, сопровождающееся уменьшением концентрации пролактина);
  • опухолевые образования или кровоизлияния в головном мозге;
  • обширная потеря крови после хирургического вмешательства или при родах;
  • аутоиммунные заболевания;
  • прием гормональных противозачаточных;
  • инфекции (туберкулез, гистоплазмоз);
  • гипотиреоз;
  • побочный эффект приема определенных групп лекарственных препаратов, среди которых можно выделить противосудорожные и дофаминергические средства (например, достинекс понижает пролактин), кальцитонин, морфин, дексаметазон, конъюгированные эстрагоне;
  • Синдром Шихана (возникает при осложненном родовом акте, сопровождается сильным кровотечением с развитием артериальной гипотонии, клетки гипофиза при этом гибнут, что и приводит к уменьшению концентрации полипептидного соединения в крови).

Исследования, проводимые различными учеными, подтвердили больше влияние дефицита гормона роста на падение уровня пролактина.

У женщин с регулярным менструальным циклом и овуляцией может не наступать беременность. Такое состояние называют парадоксальным бесплодием. Гормон повышается только ночью или в середине менструального цикла. В этом случае говорят об укороченной лютеиновой фазе. Причина заключается в недостаточной выработке прогестерона, что отражается на секреции пролактина.

Неправильный образ жизни также может стать причиной понижения пролактина у женщин. К предрасполагающим факторам относят недостаточное присутствие в пище полезных жиров, белков и клетчатки, способствующей выведению эстрогена из организма, курение, злоупотребление спиртными напитками. При несоблюдении режима отдыха организм испытывает дефицит в мелатонине, становится более уязвим к воспалительным процессам, гормональным изменениям. У женщин проблема может быть связана и с пролонгацией срока вынашивания плода более чем на 10 – 14 дней.

Последствия низкого уровня гормона

Вид осложнений, возникающих на фоне гипопролактинемии, зависит от первопричины ее развития. Для пациентов с синдромом Шихана характерно повышение риска развития резистентной анемии. В послеродовой период частым последствием пониженного пролактина у женщин становится недостаточная выработка грудного молока. Такое состояние в медицине называют алактогенезом.

К серьезным последствиям пониженного пролактина относят:

  • бесплодие;
  • угнетение функции дыхания;
  • надпочечниковая недостаточность;
  • гипотиреоидная кома;
  • сердечно-сосудистые нарушения;
  • ранний климакс.

При переношенной беременности осложнениями выступают родовые травмы, гипоксия, аспирация околоплодных вод. У детей таких матерей повышается риск развития инфекционных поражений кожи, гормональных кризов, нарушений неврологического характера.

Если вы знаете о наличии в вашей жизни провоцирующих факторов, то при первых симптомах обратитесь к врачу с целью прохождения обследования, получения квалифицированной помощи. Это позволит обезопасить свое здоровье от серьезных последствий, возникающих на фоне снижения уровня пролактина.

Как повысить пролактин

При появлении симптомов гипопролактинемии нужно обратиться к эндокринологу, который занимается нормализацией гормонального фона. Нередко может потребоваться консультация других узких специалистов. После уточнения первопричины патологии врач выбирает способ лечения. Для повышения пролактина могут назначить медикаментозную терапию, соблюдение диеты или здорового образа жизни. Для повышения эффективности выбранного метода иногда рекомендуют прием народных средств.

Лечение патологий, вызывающий снижение пролактина

Если причиной гипопролактинемии связано с указанными выше заболеваниями, то основная терапия должна быть направлена на их устранение. Если концентрация пролактина в крови снижена у женщин, желающих стать матерью или недавно родивших, то проводят гормоназаместительную терапию препаратами, которые получены из гипофиза животных. При синдроме Шихана стараются компенсировать кровопотери, дополнительно назначают курс гонадотропинов и половых гормонов. Наличие опухоли гипофиза требует оперативного вмешательства, направленного на ее удаление. При переношенной беременности проводят срочное родоразрешение путем кесарева сечения или стимуляции родовой деятельности.

Если воздействовать на саму первопричину гипопролактинемии невозможно, то назначают симптоматическую терапию следующими средствами:

  • мочегонные – устранение отеков;
  • антидепрессанты – нормализация психоэмоционального состояния;
  • обезболивающие или спазмолитики;
  • препараты, снижающие давление.

При выборе схемы терапии обязательно учитывают возраст пациента, индивидуальные особенности организма, наличие сопутствующих патологий. Если результаты анализа крови показали небольшое снижение пролактина в крови, то можно воспользоваться следующими народными рецептами:

  1. Шалфей. Для приготовления отвара 50 г листьев заливают 1 л кипятка, настаивают 1 ч. принимают средство 3 р. в день по 100 мл.
  2. Малина. Листья и соцветия собирают весной, высушивают. Отвар готовят путем настаивания в течение 1 ч. 2 ст. л. сырья, залитого 0,2 л кипятка. Пьют средство по ½ стакана 4 р. в сутки.
  3. Фенхель. Настой готовят из 1 ст. л. семян. Сырье зал 200 мл кипятка, а после остывания принимают в перерыве между приемами пищи. В день нужно выпить 400 – 600 мл настоя.
  4. Тмин. 2 ч. л. семян растения заливают 0,2 л кипятка, настаивают до остывания. Полученный объем настоя выпивают за сутки небольшими порциями.

Такое лечение позволит увеличить концентрацию гормона в крови. Средствами можно дополнить и медикаментозную терапию, что значительно повысит ее эффективность. При этом применение народной медицины должно происходить строго с разрешения и под контролем врача.

Здоровый образ жизни

Причиной снижения гормона может выступать влияние различных внешних факторов, поэтому для стабилизации его уровня врачи рекомендуют соблюдать следующие принципы здорового образа жизни:

  1. Отказ от курения, употребления алкоголя. Спиртные напитки и никотин значительно ослабляют мужскую потенцию, повышают риск бесплодия. Вредные привычки негативно отражаются на течение беременности, здоровье плода.
  2. Сбалансированное питание. В рационе человека должны присутствовать продукты обеспечивающие достаточное поступление витаминов, минеральных веществ в организм. Это позволяет снизить риск развития инфекционных патологий.
  3. Контроль веса. Достаточная двигательная активность, исключение из рациона фаст-фуда, минимальное употребление сладостей исключает развитие ожирения, гормональных нарушений.
  4. Соблюдение режима отдыха и сна. Постоянная усталость негативно отражается на психоэмоциональном состоянии человека, способствует развитию депрессии.

При небольшом снижении пролактина соблюдение вышеперечисленных правил позволит быстро нормализовать гормональный фон, исключит необходимость приема медикаментов, снизит риск развития серьезных осложнений.

Диета при низком пролактине

Неотъемлемой частью любой терапии выступает лечебное питание, ведь употребляемые продукты могут повысить или снизить ее эффективность. Для пациентов с ожирением коррекция рациона считается первым методом предупреждения развития или устранения проблемы.  В перечень опасной пищи входят консервы, копчености, белый хлеб, вареные колбасы, сладости, а также острые, жирные и соленые блюда.

недостаток пролактина, как повысить

При необходимости повышения уровня пролактина рекомендуют обогатить рацион продуктами с полезными жирными кислотами, витаминами В9 и В12:

  • говядина;
  • мясо птицы;
  • рыба морская;
  • субпродукты;
  • яйца;
  • орехи;
  • шпинат и петрушка;
  • морковь, брокколи, цветная капуста;
  • бобовые;
  • пророщенная пшеница, овес;
  • виноград, яблоки, гранат;
  • рисовая и ячменная каша.

Для приготовления блюд рекомендуют использовать соевое, льняное, кунжутное масло. Фолиевая кислота усиливает выработку половых гормонов, а В12 повышает ее эффективность, поэтому употреблять их лучше в комплексе.

Заключение

Снижение гормона в ряде случаев грозит мужчинам и женщинам развитием такого серьезного последствия, как бесплодие. Для многих такой диагноз может стать причиной депрессии, развода. Чтобы обезопасить себя, медики рекомендуют соблюдать простые правила здорового образа жизни и питания. При первых симптомах обязательно нужно пройти диагностику. Как повысить пролактин в каждом конкретном случае должен определять врач, учитывающий первопричину проблемы.

Зарегистрируйтесь прямо сейчас и получите подарок!

Сразу после регистрации вы получите

Руководство "5 причин нехватки энергии и пути их устранения"
Рецепты полезных энергетиков в домашних условиях
Полезная рассылка и приглашения на вебинары

Благодарим за подписку!

Проверьте E-mail и подтвердите регистрацию для получения бонусов